Manfaat jus tomat untuk kesehatan

Tomat adalah salah satu buah-buahan yang mempunyai kandungan nutrisi penting seperti asam folat, vitamin K, vitamin C, vitamin A, potassium, air, dan serat. maka tidak heran jika jus tomat sangat bermanfaat untuk tubuh jika diminum secara teratur. jus tomat mempunyai beberapa khasiat yaitu sebagai berikut:
Manfaat jus tomat,khasiat jus tomat,kandungan jus tomat

Manfaat jus tomat mempunyai kandungan nutrisi
kandungan nutrisi yang terkandung pada jus tomat sangat banyak, sehingga sangat baik dan segar untuk dimakan semua orang. selain jus ini memiliki sedikit kalori, tetapi sangat baik diminum bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan (diet), selain itu mempunyai kandungan kolekstrol, lemak, dan sodium. sehingga sangat aman diminum siapa saja. 

Khasiat jus tomat untuk menjaga daya tahan tubuh
kandungan vitamin C dan A nya bisa berperan sebagai antioksidan yang sangat meningkat. sehingga daya tahan tubuh kita akan tetap terjaga dan akan terhindar dari serangan bakteri dan virus yang bisa menyebabkan munculnya segala macam penyakit

Untuk mengatasi kadar kolekstrol jahat
untuk kita yang mempunyai masalah kolekstrol, maka dikonsumsilah jus tomat secara teratur, dan bisa untuk mengatasi kolekstrol jahat didalam tubuh. karena jus tomat ini mempunyai kandungan serat dan niacin yang bisa membantu mencegah kolekstrol dalam tubuh

Untuk membantu menurunkan berat badan (diet)
untuk anda yang sedang menjalankan program menurunkan berat badan, maka sangat cocok bagi diampingi dengan mengkonsumsi jus tomat secara rutin, karena kandungan seratnya bisa membuang zat-zat makanan yang bisa menumpukan lemak pada tubuh. selain itu jus tomat ini mempunyai kandungan airnya, sehingga bisa memberikan efek rasa kenyang yang tahan lama

Kandunga jus tomat untuk menjaga kesehatan jantung
selain bisa mengontrol kolekstrol jahat, kandungan didalam gelas jus ini bisa menjaga kesehaatan jantung. karena jus tomat mempunyai vitamin B6 yang bisa membasmi kerusakan pembuluh darah dan kandungan potassium nya dapat merendahkan tekanan darah didalam tubuh

Jus tomat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit
beta-karoten yan ada didalam buah tomat, tidak hanya berkhasiat untuk kesehatan mata saja, tapi bisa melindungi kecantikan kulit, kandungan beta-karoten ini bisa memperlambatan proses panuan. selain itu jus tomat bisa bermanfaat untuk mengatasi jerawat dari dalam

Khasiat jus tomat dapat mengatasi penyakit diabetes
kandungan vitamin B1 yang ada dalam kandungan jus tomat , bisa mengubah kadar gula pada darah menjadi sumber energi. maka setelah itu jus tomat ini sangat aman di minum untuk yang menderita penyakit diabetes.

Demikianlah informasi artikel singkat yang bisa kami sampaikan mengenai "Manfaat jus tomat untuk kesehatan" semoga informasi ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terimak kasih