Apakah Benar Merokok Dapat Menyebabkan Osteoporosis?

Apakah Benar Merokok Dapat Menyebabkan Osteoporosis?, benarkah merokok bisa memicu osteoporosis?

Osteoporosis merupakan suatu masalah kesehatan yang lumayan sering terjadi. Osteoporosis ditandai dengan menurunnya kekuatan tulang secara menyeluruh. Pada kondisi osteoporosis, tulang menjadi keropos sehingga mengakibatkan gampang terjadi patah tulang hal tersebut pasti bisa menjadi masalah kesehatan yang lumayan serius sebab bisa mengakibatkan gangguan fungsi tubuh yang bermakna.

Osteoporosis atau tulang keropos bisa diakibatkan oleh berbagai faktor. beberapa faktor yang bisa mengakibatkan osteoporosisi atau tulang keropos tersebut, misalnya asupan yang tidak mendukung, aktivitas fisik yang tidak memadai, serta adanya kebiasaan-kebiasaan buruk ataupun pola hidup tidak sehat yang bisa memicu tulang menjadi keropos yaitu adalah kebiasaan merokok. kebiasaan merokok yang dilakukan tersebut bisa mengakibatkan sang perokok kehilangan kalsium.

Sebuah studi pada kembar identik menunjukan bahwa jika salah satu kembar sudah menjadi perokok jangka panjang dan yang lainnya tidak, maka kembar yang menjadi perokok yang mempunyai resiko patah tulang lebih dari 40%, dibandingkan dengan kembaran satunya yang tidak merokok.

Dari berbagai penelitian dijumpai lumayan banyak alasan yang bisa mengakibatkan hilangnya massa tulang sebab merokok. Merokok memang sudah terbukti bisa mengakibatkan turunnya kepadatan tulang.Selain itu, merokok juga diketahui bisa meningkatkan resiko patah tulang.

Hal tersebut bisa terjadi sebab kebiasaan merokok tersebut bisa mengganggu penyerapan kalsium yang terdapat didalam usus sehingga tubuh tidak memperoleh asupan kalsium yang cukup untuk membangun kepadatan tulang yang baik.

Selain itu, dalam penelitian lain juga dijumpai bahwa merokok juga bisa mempengaruhi produksi dan juga kerja hormon-hormon tertentu terhubung dengan pembangunan serta penghancuran tulang. Terlebih lagi, dijumpai juga bahwa bahan kimia didalam rokok bisa mempunyai efek merusak dengan langsung terhadap sel-sel tulang.

Harus anda ketahui bahwa hilangnya kalsium dengan cepat dan dengan tidak wajar melewati ginjal yaitu adalah akibat dari mengkonsumsi garam, daging, serta merokok. dan juga kurangnya melakukan aktivitas fisik dalam kehidupan sehari-hari. Oleh sebab itu, apabila anda bisa mengendalikan faktor-faktor ini, anda akan bisa mempunyai pengaruh yang begitu besar pada keberadaan kalsium yang berada didalam tubuh kita.

Kesimpulannya yaitu adalah, merokok rupanya memang bisa mengakibatkan osteoporosis. Hal tersebut telah dibuktikan dibeberapa penelitian yang telah dijelaskan diatas. Oleh sebab itu, jika anda merupakan seorang perokok. alangkah baiknya anda segera menghentikan kebiasaan merokok itu. dengan menghentikan kebiasaan merokok serta dengan mengkonsumsi asupan kalsium yang lumayan, maka kekuatan serta kesehatan tulang anda akan bisa tetap terjaga. Demikian artikel tentang Apakah Benar Merokok Dapat Menyebabkan Osteoporosis? yang saya bagikan kali ini semoga bisa bermanfaat untuk anda semua.