MENCEGAH BATUK DAN PILEK DI SAAT MUSIM HUJAN DENGAN VITAMIN D

Anda ingin terhindar dari batuk dan pilek saat musim hujan, konsumsi vitamin D adalah solusinya!
Di musim hujan batuk dan pilek adalah keluhan yang paling sering membawa seseorang berobat ke dokter, bila anda tidak ingin mengalaminya salah satu asupan yang di butuhkan adalah vitamin D, lho kok bisa?

Menurut sebuah penelitian yang di publikasikan oleh british medical journal konsumsi vitamin D bisa mencegah terjadinya infeksi saluran pernapasan akut, gangguan kesehatan inilah yang memicu timbulnya gejala batuk pilek.

MENCEGAH BATUK DAN PILEK DI SAAT MUSIM HUJAN DENGAN VITAMIN D

Terkait hal itu para peneliti melakukan kajian terhadap 25 penelitian klinis yang mengamati konsumsi vitamin D sehari-hari, hasilnya suplementasi vitamin D terbukti bermanfaat untuk setiap orang buat mencegah timbulnya infeksi saluran pernapasan akut, selain itu orang-orang yang mempunyai kadar vitamin D rendah juga mendapatkan manfaat dari mengkonsumsi vitamin ini.

Saat ini orang dewasa dan anak-anak diatas umur satu tahun di sarankan buat mengkonsumsi setidaknya 10 mikrogram vitamin D perhari, terutama pada musim hujan beberapa sumber vitamin D yang mudah didapatkan adalah lemak ikan, susu, yoghurt, keju dan tuna dan juga salmon.

Sekarang anda sudah tau kan apa yang harus dilakukan supaya batuk dan pilek tidak menyerang anda di saat musim hujan, konsumsi vitamin D sesuai dosis yang anjurkan.

HATI-HATI RADANG PANGGUL DAPAT MENGGANGGU KESUBURAN PEREMPUAN

Tahukah anda bila penyakit radang panggul dapat mengganggu kesuburan pada perempuan?
Penyakit radang panggul merupakan kondisi yang pada umumnya di alami oleh perempuan yang sudah aktif secara seksual. dalam jangka panjang penyakit ini bisa mengganggu kesuburan perempuan dan menimbulkan masalah lain

HATI-HATI RADANG PANGGUL DAPAT MENGGANGGU KESUBURAN PEREMPUAN

Penyakit radang panggul atau PRP adalah infeksi organ reproduksi wanita yang mencakup rahim, saluran telur dan indung telur sekitar dua puluh lima persen penyakit ini di sebabkan oleh infeksi menular seksual (IMS) seperti bakteri chylamydia atau gonorhea.

Pada awalnya kuman-kuman itu hanya menginfeksi vagina/serviks kemudian jika tidak segera di obati, infeksi akan menyebar ke area yang lain mulai dari rahim, saluran telur hingga indung telur di perkirakan satu dari sepuluh perempuan yang terinfeksi chylamydia dan tak di obati akan mengalami penyakit radang sendi satu tahun sesudahnya.

Penyakit radang panggul tinggkat ringan umumnya menimbulkan keluhan seperti :
  1. Nyeri perut bawah 
  2. Nyeri atau tak nyaman pada bagian dalam panggul pada saat berhubungan seksual 
  3. Nyeri pada saat berkemih
  4. Pendarahan di luar siklus haid dan sesudah berhubungan seksual 
  5. Darah haid sangat banyak 
  6. Nyeri haid 
  7. Keputihan tidak normal berwarna kekuningan atau kehijauan 
Jika terjadi nyeri perut bawah yang sangat dahsyat, demam di atas 38,50c disertai mual dan muntah itu artinya infeksi berat sudah terjadi
Infeksi radang panggul yang sudah terdiagnosis  dini dan langsung di obati dengan antibiotik selama 14 hari jarang menimbulkan komplikasi, tetapi jika keluhan tidak segera diobati atau sering terjadi berulang kali sekitar sepuluh persen wanita akan mengalami gangguan kesubura.

Bagai mana hal itu bisa menyebabkan gangguan kesuburan? hal ini di mungkinkan karena bekas infeksi pada saluran telur dapat menimbulkan jaringan perut yang membuat saluran ini menyempit

Tentunya kejadian ini akan menyulitkan sel telur bertemu dengan sel sperma, sehingga pembuahan susah terjadi kalaupun sperma berhasil membuahi sel telur, embrio yang sudah terbentuk akan susah mencapai rahim karena penyempitan yang terjadi, akibatnya kehamilan ektopik atau kehamilan di luar rahim tida dapat dihindari

Kabar baiknya sebagian besar perempuan dengan radang panggul dan diobati secara tuntas mempunyai peluang untuk hamil  yang sama dengan perempuan yang tidak mempunyai riwayat penyakit

Walau penyakit radang panggul bisa mengganggu kesuburan wanita dan menyebabkan kehamilan ektopik kondisi ini bisa di cegah, caranya adalah dengan menggunakan kondom dengan berbahan lateks setiap kali berhubungan dan tidak berhubungan seksual dengan pasangan yang mempunyai gejala infeksi.

Manfaat Tutut Yang Luar Biasa

Kita butuh banyak protein buat menjalani hari-hari yang panjang oleh sebab itu mari kita coba makan yang satu ini yaitu tutut, makanan tradisional yang sekarang banyak di minati lagi karena kasiatnya.

Manfaat Tutut Yang Luar Biasa

Tutut yang menyerupai keong dalam bentuk kecil biasanya di bumbui dengan kunyit kadang di tambahin dengan santan dan berbagai bumbu lain nya, luar biasa memang dari makanan yang kecil2 ini dan harus susah payah menyedot nya dan banyak sekali kasiatnya.

Tutut ternyata menyimpan kandungan yang gizi tinggi, menurut positive deviance resource centere kasiatnya ini sebab tutut mengandung kandungan protein 12%, kalsium 217mg, rendah kalori 81 gram air dalam 100 gram tutut dan sisanya mengandung energi, protein dan kalsium, karbo hidrat, posfor.

Tutut harus di rendam dulu selama satu malam agar bersih dari kotoran lalu rebus, masak dan tiriskan bersihkan lagi, tutut dapat di jadikan sate, krupuk dan lain sebagainya.

Keong mempunyai 100 jenis dan yang kita makan biasanya adalah jenis helix pomatia dan helix aspersa.

Kandungan dalam tutut cukup tinggi dengan dominasi vitamin A, E, niacin dan juga folat jadi bayangkan khasiatnya, vitamin A buat mata, vitamin E buat regenerasi sel dan kecantikan kulit niacin berperan dalam metabolisme dan karbohidrat buat menghasilkan energi dan folat baik untuk ibu hamil agar bayinya tidak cacat tabung syarapnya dan banyak lagi .

Keong sejenis tutut tidak saja dikenal di indonesia tapi di negara lain misalnya di prancis, amerika, australia, hanya saja beda nama nya dan di masak dengan cara yang berbeda khasiat nya tidak jauh berbeda

Ternyata melihat dari gizi yang di kandung tutut dapat di jadikan alternatif protein pengganti daging ayam dan lain-lain dan harganya juga relatif lebih terjangkau.

Khasiat tutut bisa mengobati berbagai penyakit seperti diabetes, maag, liver, kolesterol, juga penyakit lainnya asalkan di konsumsi secara teratur.

Melihat pada khasiat yang di atas jangan takut buat mengonsumsi tutut sebab banyak manfaat dan khasiatnya dan juga murah meriah juga mudah di dapat.

Jinten Hitam buat Kecantikan Dan Kesehatan

Jinten hitam adalah tanaman yang sudah di kenal selama ribuan tahun, mempunyai banyak sekali manfaat baik buat kesehatan atau pun  kecantikan, baca selengkap nya di bawah ini :

Jinten Hitam buat Kecantikan Dan Kesehatan

Jinten hitam oleh masyarakat indonesia sudah tak asing lagi, jinten hitam atau black seed adalah rempah-rempah yang bisa di gunakan sebagai bahan pengobatan
Rempah ini berbentuk butiran biji yang berwarna hitam yang sudah di kenal selama ribuan tahun dan juga di gunakan secara luas di negara seperti india, pakistan, dan timur tengah sebagai obat berbagai penyakit.

Umumnya jinten hitam juga di gunakan sebagai bahan bumbu masakan berbagai jenis masakan di berbagai belahan dunia, jinten hitam yang mempunyai sedikit rasa pahit ini bisa di olah sedemikian rupa hingga menjadi minyak jinten hitam, ada juga jinten hitam dalam bentuk kapsul sehingga mudah di konsumsi oleh orang buat di ambil manfaat nya.

Selain itu jinten hitam banyak digunakan secara tradisional buat mengobati berbagai penyakit yang berkaitan dengan sistem pernafasan, saluran pencernaan, ginjal dan fungsi hati serta sistem kardiovaskular.

Berikut adalah beberapa manfaat jinten hitam buat kecantikan dan kesehatan :

  • Jinten hitam sebagai anti bakteri
Jinten hitam di ketahui mempunyai manfaat anti bakteri, salah satunya adalah bakteri E, coli yang biasanya ada pada penderita diare
  • Jinten hitam sebagai anti jamur
Penelitian yang pernah dilakukan menyebutkan bahwa jinten hitam bisa di gunakan sebagai anti jamur, terutama candida albicans sebagai penyebab utama dari penyakit candidiasis yang dapat terjadi mulut, kerongkongan serta saluran pencernaan dan hingga vagina.
  • Jinten hitam sebagai anti oksidan
Jinten hitam dapat berpungsi sebagai anti oksidan yang bisa melawan radikal bebas buat mencegah penuaan dini.

Dari beberapa manfaat diatas ada beberapa keutamaan lain dari jinten hitam yaitu sebagai anti diabetes, anti kangker, dan anti radang 

Perut Terasa Panas Apakah Sebabnya? Temukan Jawabannya Disini

Anda pernah merasakan perut yang terasa panas bahkan naik hingga tenggorokan jika terjadi seperti ini mungkin anda mengalami salah satu dari kondisi medis ini :  perut yang terasa panas atau sensasi ter bakar dalam perut adalah gejala umum yang banyak di rasakan sebagian orang, sensasi ini dapat di rasakan tiba-tiba baik sehabis makan atau beraktivitas atau saat anda sedang stres kebanyakan orang mengasosiasikan rasa panas di perut itu dengan sakit maag.

Perut Terasa Panas Apakah Sebabnya

Pada dasarnya sensasi ini merupakan mekanisme lambung buat mempertahankan diri, lambung merupakan sebuah kantung yang terletak antara esofagus dan usus, organ tubuh yang satu ini bertugas buat mencerna makanan dengan enzim dan asam supaya makanan bisa di serap di usus.

Asam lambung dalam produksi yang berlebih atau di saat ada gangguan pada lapisan lambung bisa mengakibatkan rasa sakit atau sensasi panas pada lambung ada berbagai macam kondisi yang bisa menjadi pemicunya berikut ini adalah beberapa diantaranya :
  1. Gastritis, ini merupakan iritasi pada dinding lambung, pada orang dengan kondisi gastritis perut panas akan dirasakn terutama sesudah makan atau pada saat posisi rebahan 
  2. GERD, Gastroesophageal, Reflux Disease adalah kondisi dimana katup antara esofagus dan lambung tidak tertutup sempurna sehingga asam lambung bisa naik kembali ke esofagus dan tenggorokan 
  3. Alergi makanan atau intoleransi reaksi nyang muncul pada alergi memang bermacam-macam pada orang dengan alergi atau intoleransi makanan/minuman tertentu selain perut yang terasa panas uga bisa timbul rasa mual dan juga muntah 
  4. Efek samping obat-obatan beberapa jenis obat memang mempunyai efek samping mual, muntah dan memicu rasa panas di perut karena bisa mengganggu keseimbangan dinding lambung pada penggunaan obat dalam jangka yang mempunyai efek ini biasanya pasien akan di berikan obat penyerta buat mengurangi rasa tidak nyaman di perutnya 
  5. Stres, stres mengaruhi sebagai proses dalam tubuh salah satu nya memperlambat proses pencernaan hal ini menyebabkan asam lambung tertampung lebih lama di lambung menimbulkan sensasi panas di perut dan meningkatkan resiko rusaknya dinding lambung serta terjadinya refluks hingga GERD
Meski pun perut yang terasa panas tidak selalu berkaitan dengan maag tidak berarti anda boleh meremehkan nya untuk itu hindari stress dengan cukup istirahat dan berekreasi , jangan lupa makan lah teratur dengan menu bergizi yang seimbang dan berolahraga lah supaya tubuh menjadi lebih bugar.

Asupan Yang Penting Buat Menjaga Kesehatan Sendi

Dengan mengonsumsi asupan yang tepat maka kesehatan sendi akan terjaga dengan baik.
Sendi merupakan bagian vital dari sistem gerak tubuh manusia, sebab itu  anda harus menjaga kesehatan sendi dengan mengonsumsi asupan yang tepat, lalu asupan seperti apa yang di maksud?
Inilah Asupan yang bisa membantu menjaga kesehatan sendi anda:

Asupan Yang Penting Buat Menjaga Kesehatan Sendi

  • Buah Dan Sayuran 
Makan buah dan sayuran tudak akan membuat anda gemuk justru asupan ini bisa meningkatkan antioksidan yang turut berperan dalam melindungi kerusakan sel didalam tubuh.
Beberapa pilihan buah dengan antioksidan yang tinggi adalah stawberi dan apel selain itu sayur-sayuran seperti bawang merah juga mengandung antioksidan yang bisa membantu mengurangi radang dan nyeri sendi.
  • Ikan Laut
Siapa sangka ternyata ikan laut mempunyai manfaat tersendiri dalam mengurangi keluhan nyeri sendi, bahkan asupan jenis ini juga bisa mengurangi kekakuan sendi di pagi hari 
ini disebabkan karena ikan laut mengandung omega-3 yang turut berperan dalam mengurangi proses peradangan yang terjadi didalam tubuh, ikan laut yang kaya akan omega-3 adalah salmon, sarden, tuna , heriing dan lain sebagainya
  • Minyak zaitun
Minyak zaitun mempunyai manfaat mengurangi peradangan sebab mengandung oleocanthal  adalah zat yang mempunyai reaksi hampir serupa dengan obat-obatan anti radang non-steroid,
Senyawa tersebut juga sering di gunakan buat mengurangi keluhan nyeri sebab itu anda disarankan buat mengganti minyak / mentega yang biasa gunakan dengan minyak zaitun.
  • Vitamin C
Selain berpungsi sebagai antioksidan vitamin C juga bisa membantu proses pembentukan kolagen dan jaringan ikat yang berperan dalam kesehatan sendi 

Agar kesehatan sendi benar-benar terjaga selain mengonsumsi asupan di atas tadi anda sebaiknya membatasi asupan kalori harian dengan mengurangi cemilan tinggi gula
Tindakan diatas akan lebih bagus bila diikuti dengan olahraga secara rutin dan teratur juga menerapkan gaya hidup sehat dengan demikian bukan hanya kesehatan sendi yang terjaga tetapi uga kesehatan jiwa dan raga anda 

Hal-hal Tentang Haid Yang Ternyata Hanya Mitos

Tau kah anda ternyata tak semua anggapan tentang haid itu pakta,  haid atau menstruasi seakan menyimpan sejuta misteri ada banyak kepercayaan lama yang di wariskan turun-temurun mengenai hal-hal yang boleh dan tidak boleh di lakukan saat haid,

Hal-hal Tentang Haid Yang Ternyata Hanya Mitos

Masalahnya tak semua kepercayaan tersebut bisa dibuktikan secara medis sehubungan dengan itu ini lah hal-hal tentang haid yang ternyata hanyalah mitos.

  • Tidak Boleh Minum Air Dingin/Es
Perempuan yang sedang haid tidak boleh minum air dingin bila di langgar darah nya bisa beku dan haid menjadi tidak lancar, apakah anda pernah medengar nya?  Ketahui lah itu hanya lah mitos belaka sebab minum air dingin dan perdarahan ketika haid tak memiliki hubungan apa-apa.
  • Tidak Boleh Berenang 
Berenang saat haid tidak akan membuat anda mandul atau menyebabkan air kolam berubah menjadi darah, sebetulnya larangan berenang saat haid adalah alasan ketidak nyamanan 
terkadang haid juga menyebabkan beberapa wanita mengalami kram perut itulah sebab nya di sarankan supaya berenang sesudah haid selesai.
  • Wanita Yang Sedang Haid Tidak Boleh Cuci Rambut 
Katanya Pada saat haid pori-pori kepala terbuka lebar hal ini tidak lah benar, cuci rambut saat haid tidak akan membuat anda sakit kepala justru kebersihan saat haid membuat mood anda meningkat  keharuman dan kebersihan kulit kepala dan rambut juga akan membuat anda lebih nyaman
  • Tidak Boleh Olahraga
Selama haid darah yang keluar biasanya hanya 30-40 ml atau sebanyak 2-3 sdm jadi haid tidak akan membuat anda lemah dan membuat anda tidak dapat berolahraga
  • Tidak Boleh Minum Obat
Minum obat ketika sedang haid akan menghentikan perdarahan dan membuat wanita menjadi tak subur faktanya obat pereda nyeri atau obat jenis lain lainya tidak akan menghentikan haid, obat pereda nyeri justru bisa membantu anda lebih nyaman melewati masa haid pada pertama kali dengan rasa nyeri yang tak tertahankan.
  • Perempuan Haid Tidak Akan Hamil Saat Berhubungan Badan 
Kehamilan bisa tetap terjadi walau anda berhubungan saat haid tapi kemungkinan nya sangat kecil apalagi pada siklus haid anda pendek dan tidak teratur.
  • Soda Memperlancar haid
Konon minum soda pada saat haid bisa memperlancar dan mempercepat perdarahan yang terjadi terkail hal ini, sampai sekarang belum ada peneliti yang membuktikannya, kelancaran haid dipengaruhi oleh hormon dan faktor fsikologi seseorang soda hanya memberikan rasa segar buat anda tapi jangan lupa soda mempunyai kandungan gula yang tinggi.

Banyak kepercayaan tentang haid yang tak terbukti kebenarannya secara medis jadi jangan mudah terpengaruh dan percaya pada informasi tentang haid begitu saja ok!

Manfaat Madu Buat Kulit Wajah

Cleopatra konon katanya mencelupkan madu kedalam bak mandinya supaya tetap awet muda, bagai mana ilmu pengetahuan kedokteran modern menjelaskan hal ini, brikut penjelasan nya!

Sejak dulu madu sudah digunakan sebagai bahan ramuan buat berbagai hal termasuk kecantikan,
Anda ingat kah kisah cleopatra yang konon mencelupkan madu kedalam bak mandinya  supaya tetap awet muda? betul konon tak hanya susu yang biasa di jadikan bahan mandinya tetapi juga madu bahkan madu sudah di pakai sebagai obat luka pada abad ke satu sesudah masehi.

Manfaat Madu Buat Kulit Wajah

Diyakini kebiasaan merawat kecantikan dan kesehatan kulit dengan madu diprakarsai oleh dioscorides seorang ahli parmasi yunani lalu bagai manakah kehadiran madu dewasa ini buat kecantikan dan kesehatan kulit?
Apakah terbukti oleh ilmu pengetahuan modern bisa memberikan khasiat yang di yakini selama ini

Belum lagi dengan deretan khasiatnya yang beraneka ragam apakah benar madu seistimewa itu?

  • Melembapkan Kulit
Senyawa humektan dalam madu mampu merawat kulit yang kering, tapi seseorang dengan kulit berminyak juga bisa mendapatkan keuntungan dari madu sebab zat pemanisnya dapat membantu mempertahankan kelembapan dan elastisitas kulit
  • Melindungi Terhadap Kerusakan
Madu merupakan anti oksidan alami yang bisa melindungi organ internal dari jenis kerusakan yang di sebut stres oksidatif( keadaan dimana jumlah radikal bebas didalam tubuh melebihi kapasitas tubuh buat menetralkan nya) selain itu madu juga efektip sebagai pelindung kulit dari kerusakan akibat sinar matahari 
  • Menyembuhkan Luka
Menurut penelitian dari new zeland dermatological society susunan kimiawi pada madu terutama gula, mempunyai osmolalitas tinggi yang membuat mikro organisme( bakteri, virus, jamur dan ragi) tidak bisa berkembang zat pemanis pada madu juga bisa memproduksi hidrogen peroksidan ketika bersentuhan dengan cairan dari luka atau borok  hal tersebut memberikan manfaat anti bakteri ke area ulserasi sehingga mempercepat penyembuhan 

Untuk membuat kulit wajah tampak lebih bersih campurkan tomat dan madu lalu oleskan pada wajah diamkan selama 15-20 menit sebelum di bersihkan

Buat melembabkan kulit oleskan madu biasa selama 5-10 menit pada wajah lalu cuci dengan air hangat 

Untuk menjaga kulit tetap lembut bersihkan wajah dengan madu sebanyak 1-2 kali dalam seminggu

Untuk menunda proses penuaan oleskan madu pada wajah sebelum tidur setiap malam

Untuk mencerahkan dan memutihkan kulit campurkan tiga sendok air mawar dengan 1/4 cangkir madu dan oleskan pada wajah selama kurang lebih 15 menit lalu cuci dengan air dingin 

Untuk menyamarkan garis-garis halus dan kerutan oleskan campuran madu dan susu pada wajah diamkan beberapa saat sebelum membilasnya dengan air hangat.

Mencoba Manfaat Madu Buat Sariawan

Anda bosan karena sering sariawan? Sariawan memang sangat mengganggu aktivitas harian anda tetapi mengobati sariawan terkadang membuat bimbang sebab obat sariawan biasanya tak enak dan tak nyaman di mulut kini saat nya membiarkan madu buat membantu anda.

Mencoba Manfaat Madu Buat Sariawan

Anda sudah tau kalau madu mempunyai banyak khasiat buat kesehatan komposisi madu begitu beragam tergantung pada sumber bunga, cuaca, pemrosesan dan lain sebagainya
madu dinyatakan memiliki hingga dua ratus macam komponen, utama nya ialah karbohidrat sebesar 70-80% selain karbohidrat madu juga mengandung asam organik, protein, asam amino, vitamin dan berbagai enzim juga mineral.

Tidak heran bila sejak dulu madu sudah digunakan buat mengobati berbagai penyakit termasuk luka bakar, dan penyakit kulit lainnya, tradisi ini lalu kemudian tergantikan dengan terapi modern berupa balut kasa dan berbagai agen antibiatik, kini dengan maraknya resistensi anti biotik, madu kembali naik daun menjadi pilihan terapi luka, pada sariawan madu mempercepat proses penyembuhan dengan menghambat pertumbuhan kuman di lokasi yang terkena sariawan.

Madu juga mempunyai efek anti radang yang mengurangi rasa sakit pada luka terutama pada sariawan selain itu madu pun mampu membantu menyerap racun dari mukosa dan nanah sariawan sehingga proses penyembuhan bisa berjalan dengan bagus.

Manfaat ini di dukung oleh sebuah penelitian di bagdad pada tahun 2008 yang membandingkan evektifitas madu dengan triamcinolon acetonide dalam mengatasi sariawan hasilnya menyatakan bahwa dibandingkan  dengan triamcinolon madu mempunyai potensi lebih besar buat mempercepat proses penyembuhan sariawan .

Kini anda sudah mengetahui manfaat madu buat mengobati sariawan  lalu bagai mana cara menggunakannya? mudah saja, tinggal oleskan saja madu pada daerah sariawan anda,

Walaupun sudah banyak menggunakan pengobatan modern tapi tidak ada salahnya buat menjadikan pengobatan tradisional sebagai pelengkap konsultasikan keluhan anda dengan dokter buat mendapatkan kombinasi pilihan terapi yang terbaik.

Manfaat Kacang Kedelai Buat Kecantikan Kulit

Kedelai adalah salah satu tanaman polong-polongan yang menjadi bahan dasar makanan, tahu, tempe, dan kecap kedelai umumnya berbentuk bulat lonjong tapi ada juga yang bulat atau bulat agak pipih, selain mempunyai rasa yang nikmat kedelai ternyata juga terkenal sebagai sumber protein nabati yang sehat kedelai juga rendah lemak tinggi serat dan juga mengandung vitamin dan mineral yang penting buat kesehatan tubuh kedelai juga mempunyai kandungan isiflavon yang berpungsi membantu menjaga kesehatan jantung.

Manfaat Kacang Kedelai Buat Kecantikan Kulit

Selain semua manfaat di atas kedelai juga di percaya mempunyai manfaat tersendiri, untuk kecantikan kulit benar kah begitu ?

Kedelai memang mempunyai manfaat untuk kecantikan kulit, pasalnya, kedelai bisa mengurangi kriput menghindari kerusakan kulit akibat radikal bebas dari sinar matahari dan dapat juga di gunakan buat mengencangkan kulit yang kendur.

Berikut Beberapa Manfaat Lain Kedelai Buat Kecantikan :
  • Kedelai Sebagai Pelembab Kulit 
 Kedelai mungkin sangat bermanfaat untuk orang-orang yang mempunyai kulit kombinasi, terkadang kedelai juga di sebut-sebut sebagai pelembab alami karena kemampuan nya dalam melembab kan area kulit kering sekaligus mengurangi kadar minyak di bagian tubuh yang lainnya.
  • Kedelai Mencegah Penuaan Dini 
 Kedelai bisa mengurangi tanda-tanda penuaan seperti perubahan warna pada kulit, kriput, bintik hitan, garis-garis halus dan lain-lain, seperti yang di ketahui saat umur bertambah tubuh akan cenderung kehilangan estrogen, hormon penting yang mempertahankan elastisitas kulit, fitoestrogen yang ada di dalam kedelai bisa membantu menghasilkan lebih banyak estrogen dalam tubuh dan mencegah tanda-tanda penuaan.
  • Kedelai Bisa Memperkencang Kulit
Kedelai bisa meningkatkan kekencangan kulit dengan meningkatkan produksi kolagen dan perbaikan serat elastin, serat kolagen akan membantu kulit anda tetap kencang .
Kedelai bisa di olah kedalam berbagai macam bentuk, dengan rasa yang unik, karena nya kedelai di gemari banyak orang terutama wanita yang sudah mulai sadar akan manfaat nya buat kecantikan kulit.